Нут с томатами, шпинатом и фетой 🍅 Нам понадобится: • консервированны...

Нут с томатами, шпинатом и фетой 🍅 Нам понадобится: • консервированный нут — 150 г • помидоры черри — 6–8 шт. • шпинат — 40 г • фета — 50 г • чеснок — 1 зубчик • оливковое масло — 1 ст. ложка • паприка — ½ ч. ложки • соль и перец — по вкусу Как готовим👇 1. Нут промываем и хорошо сливаем жидкость. 2. Помидоры черри разрезаем пополам, чеснок мелко нарезаем. 3. Разогреваем сковороду с оливковым маслом и обжариваем чеснок около 30 секунд. 4. Добавляем помидоры и готовим 2–3 минуты, пока они не станут мягкими. 5. Выкладываем нут, добавляем паприку, соль и перец. 6. Перемешиваем и прогреваем ещё 3–4 минуты. 7. Добавляем шпинат и готовим около минуты, пока он не уменьшится в объёме. 8. Снимаем с огня, сверху крошим фету и сразу подаём. Нежный нут, сочные томаты и солоноватая фета — сочетание, которое точно стоит попробовать 🤤 #быстрыезавтраки #полезныезавтраки #насковороде Завтрак со вкусом. Подписаться